Οι παραδοσιακοί χοροί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της πολιτιστικής κληρονομιάς κάθε λαού. Στην Ελλάδα ειδικά, οι παραδοσιακοί χοροί είναι βαθιά συνδεδεμένοι με την ιστορία, τη ζωή, τα έθιμα και τις κοινωνικές εκδηλώσεις.
Οι παραδοσιακοί χοροί είναι χοροί που:
μεταδίδονται από γενιά σε γενιά,
συνδέονται με την καθημερινή ζωή, τη χαρά, τη γιορτή και τα έθιμα,
συνοδεύονται από παραδοσιακή μουσική και όργανα,
αποτυπώνουν την ταυτότητα και τον χαρακτήρα κάθε περιοχής.
Χαρακτηριστικά παραδοσιακών χορών
Ρυθμός και μουσική: κάθε περιοχή έχει δικούς της ρυθμούς (π.χ. 2/4, 7/8, 9/8).
Σχήμα χορού: συνήθως κυκλικοί ή σε ημικύκλιο.
Ρόλος φύλων: σε πολλούς χορούς υπάρχει διακριτός ρόλος για άντρες και γυναίκες.
Κίνηση: από απλά βήματα μέχρι πιο πολύπλοκα και γρήγορα.
Ενδυμασία: οι παραδοσιακές φορεσιές συμπληρώνουν το ύφος του χορού και δείχνουν την προέλευση.